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giovedì 12 maggio 2016

FALAFEL DI CECI , ZUCCHINE E MAIONESE AL CORIANDOLO



INGREDIENTI

Per i falafel

- 250 g di ceci lessati
- 2 zucchine
- 60 g di farina di ceci
- 1 albume
- 1 cipollotto
- 1 spicchio di aglio
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- scorza di limone grattugiata
- olio di arachide
- sale
- pepe


Per la maionese
- 1 uovo
- 1  limone
- 1 cucchiaio di coriandolo tritato
- 120 ml di olio di oliva extra vergine
- sale
- pepe

 Affettate le zucchine e il cipollotto grossolanamente. Sistemateli nel mixer insieme ai ceci, all’ albume, al cumino, al coriandolo, all’ aglio, a un pizzico di scorza di limone, sale e pepe. Frullate fino a ottenere una crema piuttosto omogenea.
 Trasferite il composto in una ciotola e incorporate la farina di ceci. Dovete ottenere un impasto morbido (a seconda dell’umidità, potrebbe servire aggiungere altra farina di ceci).
 Preparate la salsa. Versate nel bicchiere del frullatore a immersione l’uovo portato a temperatura ambiente, il succo di limone, il coriandolo, una presa di sale e una di pepe. Frullate unendo l’olio a filo fino a ottenere la consistenza di una maionese non troppo soda.
 Riducete il composto di ceci e zucchine in piccole sfere leggermente schiacciate. Poi passatele nella farina di ceci, scrollando quella in eccesso.
 Tuffate i falafel, pochi per volta, in abbondante olio caldo  e cuoceteli finché non saranno ben dorati. Scolateli su carta assorbente e serviteli con la maionese sistemata in ciotole.


lunedì 4 aprile 2016

INSALATA DI SGOMBRO MARINATO CON PATATE E PEPERONI



INGREDIENTI

uno sgombro fresco di circa 1\2 kg
4 patate a pasta gialla
1\2 peperone rosso
1 limone
olio
un mazzetto di prezzemolo
sale e pepe

Fate a filetti lo sgombro e spinatelo e sistematelo in un piatto.
Preparate un emulsione con cui lo condirete a base di succo di limone, qualche foglia di prezzemolo spezzettata, sale e pepe.
Condite , coprite con della pellicola e mettete in frigo per tutta la notte.
Lessate le patate e tagliatele a dadini, affettate il peperone a listarelle, sistematele in un piatto,   unite il pesce scolato dalla marinatura e condite con dell'olio buono , sale, pepe e prezzemolo tritato.

sabato 26 marzo 2016

BAGUETTE CON CREMA DI CARCIOFINI E SPECK


INGREDIENTI

1\2 baguette
150 g di crema di carciofini
120 g di speck affettato
poco olio

Tagliate la baguette a fette , spennellatela leggermente e passatela al grill per la doratura.
Farciete ora on la crema di carciofini e con un rotolino di speck, servite subito.



venerdì 1 gennaio 2016

COCKTAIL VELOCE DI CAPODANNO

Risultati immagini per mimosa cocktail

Vi propongo questo aperitivo veloce , si chiama Mimosa , è l'ideale per l'inizio dell'anno , poco alcool, poco zucchero, molto amato dalle donne , semplice come le cose più buone

INGREDIENTI

prosecco ( la ricetta originale prevede Champagne  )
succo d'arancia filtrato


Spremete le arance possibilmente bionde , mescolate e filtrate il succo, mettetelo direttamente nei  bicchieri (flute), aggiungete il prosecco freddo e servite subito, potete guarnire il bordo con una semplice fetta di arancia oppure prima di versare i liquidi passate una fetta succosa sul bordo e poi immergetelo nello zucchero , fa scena e da una nota dolce in più.