Sana , veloce ed ideale per purificarsi dopo le feste e dare una mano al nostro organismo.
INGREDIENTI
1 cespo di canasta
valeriana
rucola
2 barbabietole ( cotta)
1 melagrana
3-4 fette di pane
olio
sale
aceto balsamico
Lavate e asciugate bene l'insalata , spezzettatela con le mani, tagliate a fettine la barbabietola, sgranate la melagrana.
Tagliate il pane a tocchetti e saltatelo velocemente in padella con un filo d'olio.
Mettete i vari ingredienti in un'insalatiera e condite e buon appetito .
Nessun commento:
Posta un commento